من و تو میشیم ما

متن مرتبط با «های» در سایت من و تو میشیم ما نوشته شده است

روانشناسی /طرحواره/سبک های مقابله ای

  • جنگ، گریز و میخکوب شدن سه واکنش اساسی است که حیوانات در مقابل تهدید انجام می دهند.این سه واکنش با سه سبک مقابله ای جبران افراطی، اجتناب و تسلیم در انسان همخوانی دارد.تسلیم: وقتی فرد تسلیم طرحواره می شود باورش این است که طرحواره درست است و هیچ وقت از طرحواره اجتناب نمی کند یا با آن نمی جنگد.او درد هیجانی طرحواره را مستقیماً احساس می کند اما به گونه ای عمل می کند که صحت طرحواره را تایید می کند.اجتناب: از موقعیت هایی که می خواهند از فرد انتقاد کنند فرار می کند. آنها می کوشند با نام آگاهی زندگی کنند و از فکر کردن به طرحواره اجتناب می کنند.جبران افراطی: فرد سعی می کنند با دوران کودکی خود یعنی زمان تشکیل طرحواره متفاوت عمل کند تقریباً برعکس دوران کودکیاگر در کودکی فردی مطیع بوده است در بزرگسالی رودرروی همه می ایستد و... . بخوانید, ...ادامه مطلب

  • التماس دعا دراین شب های عزیز ماراهم از دعای خیرتون محروم نکنید

  • شب بود و اشک بود و علی بود و چاه بودفریاد بی‌صدا، غم دل بود و آه بوددیگر پس از شهادت زهرا به چشم اوصبح سفید هم‌چو دل شب سیاه بوددانی چرا جبین علی را شکافتند؟زیرا به چشم کوفه عدالت گناه بودخونش نصیب دامن محراب کوفه شدآن رهبری که کعبه بر او زادگاه بودیک عمر از رعیت خود هم ستم کشیداشک شبش به غربت روزش گواه بوددستش برای مردم دنیا نمک نداشتعدلش به چشم بی‌نگهان اشتباه بودهم‌صحبتی نداشت که در نیمه‌های شبحرفش به چاه بود و نگاهش به ماه بودمولا پس از شهادت زهرا غریب شدزهرا نه یار او که بر او یک سپاه بودوقتی که از محاسن او می‌چکید خونعباس را به صورت بابا نگاه , ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها